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糖尿病吃糙米有降血糖作用嗎?糖尿病人能不能吃糙米?

2021-07-29
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3個回答
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匿名用戶

2021-07-30

  糙米中膳食纖維含量十分高,這些粗纖維不易被人體消化吸收,人體消化吸收速度就較慢,消化吸收慢了,血糖升高的速度也會變慢,這樣就能很好地控制血糖。

匿名用戶

2021-07-29

  糙米不能降糖,但是糙米膳食纖維高,升血糖并沒有那么快;最好是吃雜糧飯,大米飯里面加點糙米,多監測血糖,血糖儀國內三諾的還行。

匿名用戶

2021-07-29

  吃糙米對于糖尿病病人和較為肥胖的人來說是特別的有益,因為其中的碳水化合物被粗纖維組織所裹,人體消化吸收速度較慢,因而能很好地控制血糖。

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