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考研消極情緒該如何處理?

2021-12-22
我來答
3個回答

匿名用戶

2021-12-22

  要養成積極的情緒,我們要清楚的認識到,只有積極的情緒才能好好準備考研,越是負面情緒越不利于考研。平心而論,考研負擔的確很重,這取決于我國的國情,我國人口平均為112人/平方公里,比世界平均人口密度高二倍多,因而考研競爭異常激烈,但這個事實我們必須正視它。研究發現情緒能影響一個人智力的發展。

匿名用戶

2021-12-22

  自己要學會調控自己的情緒,考研本身就是很重要的,是咱們需要盡全力拼博的時候,考研更是對學生綜合素質的考驗。要在這知識覆蓋面廣,注重考查能力的選拔性考試中取勝,唯有全面提高素質。在打好知識基礎的同時,注重自我心理調節,以踏實準備這個不變,來應付考研復雜的多變。以良好的情緒投入下階段復習,從而提高復習效率。 在人的心理世界中,情緒扮演著重要的角色,它像是染色劑,使人的學習、生活染上各種各樣的色彩;它又似加速器,使人的學習活動加速或減速地進行。我們需要積極、快樂的情緒,它是獲得學習成功的動力。 情感樂觀,思維活躍,有人說:情緒是思維的催化劑,思維能力可以通過情緒的調節而顯示出更高的效應,人也會因此顯得更聰明、更能干。

匿名用戶

2021-12-22

  首先你自己要想一想是什么導致的自己情緒低落,是不是你把考試看得太重了,以為考不上就會被人笑話。其實說句實話,如果自己有真材實料永遠不會膽怯,最關鍵也最重要的就是保持一個心態,無欲則剛,如果你能做到沒有欲望,對考試這件事不再過于在意,對外界的聲音采取淡然的態度,或許你會輕松很多,舒服很多,釋然很多。人生還有很多事情可以在意,不只是有考試這一件事,放眼望去,如果你站在人生盡頭,你會覺得考試這件事根本不值得你恐慌,秉持“向死而生”的態度生活和學習,你就不會有消極心理了。

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