咖啡什么時間喝最好對身體好？

2022-04-12

咖啡

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3個回答

匿名用戶

2022-04-12

當我們工作一段時間，特別是午餐后，午餐休息一段時間后，我們會選擇一杯咖啡，因為在這個時候，我們可以很快擺脫困境，投入到這項工作中。

匿名用戶

2022-04-12

一般來說，早餐后的飲酒效果可能會更好。因為咖啡的主要成分是咖啡因，還有一些糖、脂肪、蛋白質(zhì)、纖維素和一些酸性物質(zhì)。這些物質(zhì)可以刺激胃酸的分泌，尤其是咖啡因。早上胃腸功能還沒有完全處于功能狀態(tài)，空腹喝咖啡可能會引起胃部不適。飯后飲酒可以減少胃酸的分泌，促進其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，發(fā)揮協(xié)同作用，也可以提神，提高工作效率，但要注意不要喝太多。

匿名用戶

2022-04-12

午飯后和下午喝咖啡更合適。因為咖啡含有大量的咖啡因，所以可以提神醒腦。午飯后很容易感到困倦。喝咖啡可以激發(fā)人們的精神，使他們更有活力，并有足夠的精力投入工作。下午也是人們一天中容易疲勞的時期。他們很容易困倦。此時，喝咖啡也可以激發(fā)精神，提高工作效率。

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咖啡什么時間喝最好對身體好？