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維生素d可以長高嗎?維生素d的功效有哪些?

2022-04-20
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3個(gè)回答
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匿名用戶

2022-04-20

  維生素d一般是可以有助于長高,維生素d可以有助于鈣質(zhì)的吸收,而且還可以防止以及治療感染病。需留意的是維生素d不能夠直接的引起長高,它不是能增高的藥品,主要是有助于鈣質(zhì)的吸收,而鈣是骨骼的舉足輕重組成成份,所以補(bǔ)充維生素d可以有助于鈣質(zhì)的吸收,推動(dòng)骨骼的生長。

匿名用戶

2022-04-20

  維生素d的功用,主要就是可以有效性的推動(dòng)腸粘膜對鈣和磷的吸收,如果有缺鈣的情形下,可以恰當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素d,這樣就可以有效性的達(dá)到補(bǔ)鈣的功效,同時(shí)還能夠有助于肌膚細(xì)胞的生長,也利于調(diào)理身軀的免疫功能。

  平時(shí)可以合適的多吃一些海魚、動(dòng)物的肝臟、蛋黃、奶油,就可以達(dá)到補(bǔ)充維生素d的效用。平時(shí)也要留意多曬太陽,避免維生素d的缺乏,避免骨質(zhì)疏松等狀況。

匿名用戶

2022-04-20

  維生素D的功用主要是推動(dòng)小腸黏膜細(xì)胞對鈣和磷的吸收,可以防止佝僂病的發(fā)生。維生素D是一類脂溶性維生素,轉(zhuǎn)化為兼具海洋生物活性的維生素D2和維生素D3能起到防范佝僂病的功用。

  食物中的維生素D經(jīng)過小腸吸收,在線粒體羥化酶作用下形成有著海洋生物活性的1,25-二羥基維生素D3,可誘發(fā)腸道內(nèi)鈣結(jié)合蛋白生成,進(jìn)而推動(dòng)小腸黏膜細(xì)胞對鈣、磷的吸收,增加血鈣和磷,生成成骨所需的鈣鹽,促成骨骼生長,能夠有效性防止小兒佝僂癥和成人骨軟化癥。

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