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我認為夏天室內外溫度溫差大，吹空調機的話，由于溫差的原因，很容易感冒，不吹空調機不容易感冒，同時對肌膚有不錯的保護。適量流汗對軀體還是有好處的，以防得空調病。
匿名用戶
2022-07-26
夏天不吹空調機有很多好處，如：
1、如果在空調機屋子久居時間過長，空氣干燥，因為空調機的存在，屋子內的濕度和溫度太低，會對人體的眼、鼻等口腔黏膜導致刺激，因此不吹空調機時會避免肌膚的刺激和肌膚過分干燥。
2、會縮減微生物滋生的概率，空調機的屋子因為密閉性強，空氣流通差，會產生病原體微生物例如塵螨、粉塵、細菌、病毒的滋生，因此夏天不在空調機房中吹空調機，會減小病原體微生物的感染概率。
3、夏天不吹空調機會減小因為溫差過大而造成感冒和感染的情形出現，因為不吹空調機時室內外的溫度基本一致，因此就不會出現忽冷忽熱而造成感冒、傷風的情形。
匿名用戶
2022-07-26
1、主要看自己能不能耐的住熱，可以開可以不開。
2、開的話注意，空調機溫度不宜太低。一般支配在25℃左右為宜，室內比室外低3℃—5℃為佳。
3、在空調機房里合適多喝白開水。可用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲水，清熱解毒。
4、限量空調機時間。即便天候很熱，也絕不整天開著空調機，更不能讓它直對著吹。
5、注意維持屋子空氣新鮮。定時給屋子通氣，最少早晚各一次，每次10—20分鐘。同時，避免空調機房里吸煙。即便是開著空調機，最好也把窗子開一條小縫通風。