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減肥期間可以吃甜點嗎?哪些甜點可以吃?

2022-09-29
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3個回答
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匿名用戶

2022-09-29

木瓜沙拉:木瓜含有獨特的蛋白分解酵素,對于清除吃肉積聚的脂肪非常有效。而且它含有的果膠成分,對于清潔腸道非常有利。

匿名用戶

2022-09-29

奇異果:奇異果不僅含有豐富的維生素C,還含有豐富的纖維素,因此能夠很好地加快人體脂肪的分解,減少脂肪的堆積。

匿名用戶

2022-09-29

紅豆粥:紅豆含有的石堿酸成分能夠促進大腸蠕動,增加排尿的頻率,對于防治便秘非常有利,從而達到清除下身脂肪的目的。

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