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每天刮痧肚子能減肥嗎?有沒(méi)有作用?

2022-11-09
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3個(gè)回答
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匿名用戶

2022-11-09

刮痧可以減肚子。肚子大通常是肥胖、進(jìn)食過(guò)多導(dǎo)致,部分患者脾虛、濕氣積聚造成肚子大。脾虛、濕氣積聚的患者,刮痧有明顯的減肚子作用,通常取穴可取任脈的穴位,如中脘、氣海等,另外可取胃經(jīng)的穴位,如天樞等。

匿名用戶

2022-11-09

刮痧主要是促進(jìn)血液的循環(huán),有助于擴(kuò)張毛孔。如果想要減肥的話,首先還是要控制自己的飲食,不要暴飲暴食,或吃一些高脂肪的食物,注意飲食要清淡,同時(shí)要營(yíng)養(yǎng)均衡,平時(shí)的話要多多的去鍛煉。

匿名用戶

2022-11-09

較重要的穴位即帶脈,帶脈圍繞在腹部一圈像皮帶,因此稱為帶脈,帶脈對(duì)于人體氣血運(yùn)行、水濕代謝具有良好作用,如果帶脈通,促使水濕代謝加快,較快排泄腹部積聚的水濕,有助于消肚子。

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